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口臭~体験談~

歯肉炎…軽く見たら痛い目にあいますよ。相当…

私の年齢は34歳で職業はプログラマーの仕事をしている男性です。

私が口臭で嫌な思いをしたのは30歳から33歳の時に軽度の歯肉炎になった際、会社で口の中が臭いと言われたことです。男性社員に言われた分まだ良かったですが自分の口の中の臭いというのは指摘を受けるまで気がつきませんでした。

とりあえず、私は歯肉炎の治療を歯医者でしましたが歯肉炎の治療というのは再発します。ある程度は歯磨き粉で防ぐことが出来ますが完全に歯肉炎を治すのは無理でした。

私の対策としては歯肉炎用の歯磨き粉、例えば、小林製薬の生葉などを使用していれば、ある程度の口の中の臭いと原因菌をやっつけることが出来たと思います。

おすすめの対策は…

後、口の中が粘つきだしたら要注意です。口の中から臭いが出る可能性がある為歯磨きをしてさっぱりするしか対策は無いです。それも、忙しくなってくると対策ができなくなります。そういった場合は応急処置としてうがい薬やリステリンなどを使うことで対策をとりました。この方法は結構お勧めできます。

特にイソジンはお勧めできます。殺菌能力が高いからでしょうか、臭いの元が綺麗に消えます。やはり、口の臭いを消すには歯磨きをして口の中を清潔にするしかないです。ガムなどでは一時的に臭いを臭いで消しているだけですから効果としては弱いです。ですから私はガムは使用しません。

うがい薬などは会社でも使えます。リステリンとか口の中を衛生的にする用品は手軽に使えますからお勧めできます。ただ、やはり、効果が歯磨きに比べると弱く、3時間持てばよいほうと考えたほうがいいです。

私の場合、顧客の方と仕事の話をする際、相手の方臭いなどで不快感を与えないように会社の同僚から臭いと言われたことから気をつけています。

私はプログラマーですが一応、顧客となる企業の方と打ち合わせなどをするため身なりや臭いに気を使わなければいけないためやはり、最初は同僚から口の臭いについて指摘をされたとき嫌だと感じましたが今は指摘を受け入れてよかったと思っています。

まずは、自分が臭いと自覚すること!

もしかしたら企業の方に指摘をされることは無いでしょうが、不愉快なプログラマーだなと思われていたかもしれませんからね。自分を見つめなおす意味で指摘を受け入れたい書をしたことは自分にとってプラスになったと現在も思います。

歯肉炎はさらに治まりましたが、それでも今でも臭いは少しするわけで口の中を清潔に保たないと臭いがしてきます。今、気になっている対策というとやはり、塗る歯磨き粉でしょうか。葉にペトリと塗りつけることでマウスピースみたいに歯茎と歯に引っ付く歯磨き粉で塗りつけた薬剤をはがすと歯に付いた汚れや菌を一緒に取り去ってくれるという歯磨き粉が出るそうです。忙しい時に水を使用しないで使えるらしいので使用してみたいです。

参考記事→体の内側から口臭をなくす!かほりのおめぐ実大調査!

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